牛油果怎么做婴儿辅食,4到5个月宝宝辅食如何做？

四五个月的宝宝就接触辅食，从时间上来说算是比较早的牛油果怎么做婴儿辅食。这个时候宝宝一般都还没有长牙，也没有学会咀嚼。所以辅食要稀一点，软一点，那么米粉就是最好的选择（不是自制的，最好买高铁米粉），一开始米粉要选择原味的，让宝宝接触适应一段时间后再换有其他添加物的。

如果觉得单纯吃米粉营养不够，可以在米粉中添加其他食物。这个其他食物首先应从根茎类蔬菜开始，比如南瓜、土豆、紫薯等，切小块蒸熟后用料理棒打成泥，加到米粉中给宝宝吃。刚开始的时候一次只能吃一种，每种吃三天左右，以防发生过敏现象。后面慢慢可以尝试茄子，笋瓜，西兰花，西红柿，再慢慢可以到叶子类蔬菜，这是因为叶子类蔬菜纤维比较多，不是很容易消化。

叶子类蔬菜添加方式又有不同，需要先洗净，焯熟，然后再剪碎混入米粉中。

米粉中也可以加入水果泥，如香蕉泥，牛油果泥，苹果泥等。但是不建议经常这样做，因为水果味甜，如果宝宝习惯了吃甜食，以后可能比较难以接受正常的饭菜。

最后需要说明的是，四五个月的宝宝辅食中不要加任何调料，包括油和盐。