孕妇不能吃哪些水果,在孕期,不能吃哪些水果?
其实孕妇不能吃哪些水果,没有一种水果是绝对不能吃的,但是要注意少吃。我了解的是山楂、桂圆、杏子要少吃。含糖量高的水果,如香蕉、柿子、山楂、荔枝、西瓜等,如果血糖高要少吃。放入冰箱冷藏后的水果要少吃或不吃。
山楂山楂有收缩子宫的作用,会引起宫缩,造成身体不适,严重时可流产或者早产。所以,吃山楂要慎重。
山楂的做法也是五花八门的,像山楂卷、山楂饼、山楂罐头、糖葫芦等,都要慎重对待。
我在孕期就没敢吃山楂类的任何食物,所以,还没有造成什么后果。
桂圆孕妈妈体内虚热,容易引起大便干燥、口干舌燥、心悸燥热等症状,桂圆属于热性水果,会加重上述症状。
多吃桂圆后,容易引起胎热,孕妈妈会出现腹痛、出血,导致流产或者早产。
杏子杏子也属于热性食物,多吃杏子同样会造成孕妈妈上火、口中生疮、便秘等疾病。
怀孕时难免爱吃酸,因为杏子是酸的,很多孕妈妈忍不住想吃。我也曾经尝试过,吃了几颗,不仅倒了牙,咬东西咬不动,而且还引起了腹痛,吓得再也不敢吃了。
总之,虽然没有特别禁忌的水果,有些不适合自己身体的,还是不吃或者少吃吧,以免以身试法,引起一些不必要的后果。
以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。
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女性怀孕期间最好别吃哪些水果?
一旦怀孕了,孕妈们经常会看各种书籍,都想知道吃什么有营养,对宝宝的健康有好处。当然补充营养自然是最重要的了,但是孕妈们也要同时关注一下,到底哪些食物怀孕的时候不要吃。尤其是水果,因为水果是比较常吃的食物。一起来看看吧!
山楂
山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。
杏
杏肉含有大量的胡萝卜素和钾、镁、钙等营养物质。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妇们还是需要慎食。
木瓜
木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产,孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。
桂圆
怀孕的女性大多会出现阴血偏虚、体质偏热的症状,这个时候吃桂圆容易增加内热,导致动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀等现象出现,甚至严重的会出现流产。因此,怀孕8个月以内是最不能吃桂圆的时候。
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